Quinoa červená 250g BL

Detailní popis produktu

Quinoa je bezlepková, ľahko stráviteľná a má vysoký obsah bielkovín so vzácne vyváženým podielom aminokyselín. Inkovia ju nazývali kráľovnou obilia aj keď o obilninu v skutočnosti nejde. Sú to semená druhu merlíku. Oproti klasickej bielej quinoe sa líši iba nepatrne. Uvarená zostáva o niečo pevnejšia a chrumkavejšia.

Quinou môžete použiť ako prílohu namiesto zemiakov či ryže, ale tiež aj ako základ sýtych šalátov, závarku do polievok, na prípravu sladkých kaší alebo nákypov

Príprava: Quinou prepláchneme pod studenou vodou a varíme rovnako ako ryžu. Necelé dva hrnčeky vody a jeden hrnček quinoa privedieme k varu a varíme 15-20 minút.

Zloženie: červená quinoa BIO

Výživové hodnoty na 100 g:

Energetická hodnota: 1 506 kJ / 357 kcal

Tuky: 5,0 g

z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,6 g

Sacharidy: 60,8 g

z toho cukry: 2,1 g

Vláknina: 6,6 g

Bielkoviny: 13,8 g

Soľ: 0,01 g 

Skladovanie: Skladujte na suchom a chladnom mieste.

Krajina pôvodu: Bolívia / Peru

Balenie: 250 g